Ed. Física Varones 2do. Año

Asignatura:             EDUCACIÓN FÍSICA

Docente:                  Prof. Francisco Javier Rodríguez

Curso:                      2º año A y B

Horas semanales:  3 hs. cátedra

Ciclo Lectivo:         2013

PROGRAMA DE CONTENIDOS

OBJETIVOS GENERALES:

Que los alumnos logren…:

Ÿ         Incrementar sus capacidades físico-coordinativas para un mejor desarrollo y rendimiento en el juego, el deporte y la vida diaria.

Ÿ         Desarrollar sus capacidades físicas y coordinativas en pos de los requerimientos físicos-deportivos planteados.

Ÿ         Valoren la necesidad de un buen estado físico par un mejor rendimiento orgánico-funcional.

Ÿ       Profundizar, aceptar, valorar y aplicar  las reglas en el juego y el deporte.

DESARROLLO DE LAS UNIDADES DIDÁCTICAS:

Unidad 1: Capacidades Condicionales

Contenidos Conceptuales:

1.      Métodos para desarrollar y entrenar la fuerza.

2.      Métodos de entrenamiento de la resistencia aeróbica.

3.      Métodos de entrenamiento de la resistencia anaeróbica.

4.      Métodos de entrenamiento de la flexibilidad.

Unidad 2: El Deporte: Voleibol

Contenidos Conceptuales:

1.      Posición y falta de posición en el espacio de juego.

2.      Balón dentro y fuera del campo.

3.      Jugador libero – característica.

4.      Altura de la red.

5.      Posición de los jugadores en la recepción de un saque – de un remate (defensa).

6.      Posición de los jugadores en la salida de un saque – de un remate (ataque).

7.      Sistema de ataque con armador en posición 3.

Unidad 3:  El Deporte: Fútbol 5

Contenidos Conceptuales:

1.      El tiro libre y el penal.

2.      Saque de meta.

3.      Lanzamientos.

4.      Características de las faltas técnicas.

5.      Características de las faltas personales.

6.      Desplazamiento y ubicación de los jugadores en ataque.

7.      Desaplazamiento y ubicación de los jugadores en defensa.

MODALIDADES DE EVALUACIÓN:

A LO LARGO DE LOS TRIMESTRES

Se tendrá presente la participación en clase, el espíritu de superación, los logros obtenidos  en el aprendizaje y desarrollo de la actividad propuesta.

Las instancias de evaluación práctica permitirán conocer el nivel obtenido y potenciar nuevas metas a alcanzar.

Se valorará el interés por el uso del Reglamento de Voleibol y Futsal.

PERIODO COMPLEMENTARIO DE EVALUACION DE DICIEMBRE

Se tendrá en cuenta la fundamentación de los contenidos a evaluar a través de una breve exposición teórica.

La evaluación escrita será integradora mediante actividades que favorezcan la incorporación de los técnicas enseñandas.

PERIODO COMPLEMENTARIO DE EVALUACION DE FEBRERO MARZO

Idem diciembre, teniendo presente una mayor integración de todos los contenidos que constituyen el programa de la asignatura.

                                            

                                               Prof. Francisco Javier Rodriguez

                                                                               09 de Abril de 2013