Programa de Educación Física

  CENTRO EDUCATIVO

  SAN FRANCISCO JAVIER A-136

 Arzobispado de Buenos Aires

Jorge Luis Borges 1883 – C.P.: 1414

Capital Federal – T.E.: 4831-4041/0233

E-mail: cesfj_medio@arnet.com.ar

ASIGNATURA:                Educación Física. NATACIÓN

 DOCENTE:                     Carolina Hlawaczek

CURSO:                           3ro. Año A y B  Mujeres

                                               

HORAS SEMANALES:   3 HS. Cátedra

CICLO LECTIVO:            2012.

                       PROGRAMA DE CONTENIDOS

OBJETIVOS GENERALES:

      Que la alumna:

                   - Desarrolle su acervo motor.

                   - Incremente su rendimiento deportivo.

                   - Valore la importancia de la actividad física.

                   - Comparta y coopere en experiencias motrices con sus compañeras y 

                     mejore progresivamente sus mecanismos de comunicación.

                DESARROLLO DE UNIDADES DIDÁCTICAS

UNIDAD 1: Ambientación al medio

CONTENIDOS CONCEPTUALES

- Respiración. Inmersión y emersión

-El dominio del cuerpo en el agua: cambios de posiciones  en decúbito ventral, dorsal y lateral. Giros y roles.

- Flotación: cambios de posiciones en decúbito ventral, dorsal y lateral. Bolita y giros.

MODALIDAD DE EVALUACION

A lo largo de los trimestres

-Observación en el desarrollo directo de las clases.

- Participación y compromiso en clase.

-Test de aptitud que se ira incrementando a lo largo del ciclo lectivo.

Periodo complementario de evaluación de diciembre

-Test de aptitud que se ira incrementando a lo largo del ciclo lectivo.

-Directa, escrita.

Periodo complementario de evaluación de febrero-marzo.

- Escrita.

UNIDAD 2: Técnica del estilo crol.

CONTENIDOS CONCEPTUALES:

-Principio de acción y reacción.

-Análisis y aprendizaje de los movimientos.

-Aplicación.

UNIDAD 3: Técnica del estilo espalda.

CONTENIDOS CONCEPTUALES:

-Análisis y aprendizaje de los movimientos.

-Control postural.

- Aplicación.

MODALIDAD DE EVALUACION

A lo largo de los trimestres

-Observación en el desarrollo directo de las clases.

- Participación y compromiso en clase.

-Test de aptitud que se ira incrementando a lo largo del ciclo lectivo.

Periodo complementario de evaluación de diciembre

-Test de aptitud que se ira incrementando a lo largo del ciclo lectivo.

-Directa, escrita.

Periodo complementario de evaluación de febrero-marzo.

-Escrita.